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ダイエット中の方必見!綺麗に痩せるための注意点

2024.06.20
ダイエット中の方必見!綺麗に痩せるための注意点

ただ体重を落とし、痩せ細ることがダイエットの成功ではありません。

綺麗に痩せるためにも、ポイントを知っておきましょう。

 

◇綺麗な痩せ方とは?

「やつれる」「肌荒れやシワ」「髪のツヤがない」「顔色が悪い」「イライラしている」「無理なダイエットが一目でわかる」などは、どう見ても不健康で、美しくハッピーとは言えませんよね?

一方で、女性らしい丸みを保ちながら、弾力のある体、ツヤツヤの肌や髪の状態は、とてもエネルギッシュで美しい痩せ方ではないでしょうか。

 

◇エステで痩せることは可能?

エステでは、エステティシャンによるマッサージによって血行やリンパの流れを促進し、代謝を高めることで脂肪燃焼を促し、痩せやすい体作りをサポートします。

全身だけでなく部分的な施術も可能で、気になる部位の血流を改善し、老廃物の排出を促してむくみや代謝を改善します。

そして、医療機器を使用しないため、副作用の心配も少なく安心です。

ただし、エステの痩身施術は、医学的に効果が認められているわけではありません。

当サロンでは、痩せやすい体質にすることを目的としているため、内と外からのアプローチで悩みを解決に導きます。

内からのアプローチとは、日頃の食生活や睡眠、運動などの基本的な生活習慣を改善するようにしましょう。

外のアプローチでは、無駄のものが入っていないちゃんとしたホリスティックコスメの化粧品メーカーで肌のメンテナンスをしていくことを推奨しています。

 

名古屋の健康サロン 白星サロン&バーでは、きれいに健康に痩せるためのサポートをいたします。

 

 

お問合せはこちら https://line.me/R/ti/p/%40714iqfnq?oat__id=1515026#~